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• 这几天没有大便

这几天没有大便

晕，楼主这是便秘的症状。首先改善便秘，这个便血的症状就会好转的。便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。可以 每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。
这里有一些方法可以供参考：
1.多吃些蔬菜,有利于通畅大便.
2.两腿下蹲呈大便姿势,用右手食指中指垫上卫生纸按摩肛门,顺时针方向旋转按摩圈,逆转圈.每天按摩3次,一周一个疗程.此方对肛裂出血有一定疗效.
3.饭后食用-粒葡萄干,有利于大便畅通.
4.便秘时,可用半小杯热开水浇于毛巾上,热敷肛门1-2分钟后就有便感.用同样方法在便后热敷一会儿,有利于局部的静脉血液回流,可以防治内外痔病.
5。便秘是缺乏维生素B,应补充维生素.

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