大家好！今天让俊星环保来大家介绍下关于洁癖总感觉屎尿脏（洁癖总感觉屎尿脏了）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

• 我有洁癖，人的尿液脏吗
• 洁癖强迫症，我总感觉不管接触什么东西都感觉能蹭上粪便，怎么办

我有洁癖，人的尿液脏吗

听上去从人的心理来讲，尿不干净，其实尿无非就是水，并不脏。有洁癖的人是在心理上主观的认为东西脏，客观上来说我们呼吸的空气中有无数的细菌，不管是有有细菌还是病毒，其实只要不危害人体健康大可不必太在意。

洁癖强迫症，我总感觉不管接触什么东西都感觉能蹭上粪便，怎么办

放松自己，非常重要。
接触了你认为不干净的东西，这时最重要的是不去分析，推理，也不是去清洗，而是把你的注意力就放在此时你正在经历的情绪上，安住在情绪里，和情绪在一起，不要企图逃避这样的情绪。
情绪会来也会去的。待在情绪里，去做你该做的事情去，就行了。

以上就是俊星环保对于洁癖总感觉屎尿脏（洁癖总感觉屎尿脏了）问题和相关问题的解答了，洁癖总感觉屎尿脏（洁癖总感觉屎尿脏了）的问题希望对你有用！

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