如何快速疏通奶结（如何快速疏通奶结块的方法）

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1、推捋积乳食指、中指从乳根向乳头方向呈放射状均匀推捋，疏通积乳。食指、中指力量由轻到重，由外及内疏通积乳。检查残余右手检查左乳，左手检查右乳。

2、第一步：先疏通乳头。拇指和食指沾上水，再夹住乳头，从内往外摩擦。会有少量乳汁出来。第二步：揉开乳块。手沾上水后包住乳房，用手掌，轻轻顺时针，或者逆时针，从乳房外侧向乳晕揉。第三步：疏通乳管。

3、勤让宝宝吮吸。宝宝吮吸是减少堵奶和涨奶最有效的方法。宝宝的吮吸相当于对乳房的按摩，利于乳腺管的疏通，同时吮吸也能刺激产生新的乳汁。重要的是要保持正确的哺乳方法。&#；主动挤出多余的乳汁。

4、奶结一直不消可以按以下方法来消散：敷。热敷会加强奶结部位的血液循环，进而加快疏散。热毛巾拧干，敷在乳房上，注意围成圈形，中间露出乳头，敷几分钟，待毛巾温度下降，就要重新泡入热水并拧干，如此反复，5分钟左右。

5、热水淋浴。用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。吸奶器吸。

6、如果是哺乳期乳房有奶结，最简单的方法就是局部热敷、按摩。但这个过程需要坚持，比如每次需要热敷分钟以上，按摩分钟-分钟以上，每天分几次进行。同时服用思妍乳乐通进行治疗，坚持一段时间就能从根本消除病灶直到恢复正常。

可以采用乳房热敷法来缓解涨痛，再用吸奶器疏通乳腺管，多吸几次以达到乳房能流出乳水为止，不要大鱼大肉，做到正常饮食，“移出决定产出”与吃饭、喝汤、喝水的关系都不大。

局部热敷：产妇涨奶又硬又痛，可以通过局部的热敷来促进乳腺的血液循环，使硬块变软，防止乳腺管阻塞，这种方式还有利于缓解疼痛。

建议：最好的办法就是让宝宝多多吸奶。宝宝吸奶，奶水会越来越多，并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉用毛巾热敷如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。

产妇涨奶有硬块考虑是局部血管扩张过度导致，也可能是乳汁淤积其中，没有及时排出导致，建议可以局部冷敷，目的是为了减少局部乳汁分泌，减轻症状。主要是需将淤积的乳汁吸出来，在排空乳房后可以局部热敷。

洗澡后按摩。用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。建议：最好的办法就是让宝宝多多吸奶。宝宝吸奶，奶水会越来越多，并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉。

勤让宝宝吮吸。宝宝吮吸是减少堵奶和涨奶最有效的方法。宝宝的吮吸相当于对乳房的按摩，利于乳腺管的疏通，同时吮吸也能刺激产生新的乳汁。重要的是要保持正确的哺乳方法。&#；主动挤出多余的乳汁。

若想要快速疏通积奶硬块，孕妇可进行热敷以及按摩。在发现乳房的硬结后，应在其较小时进行积极处理，以避免硬结淤积加重，可热敷5-分钟再进行按摩。

生完孩子奶水涨不通有硬块怎么办？可以采用乳房热敷法来缓解涨痛，再用吸奶器疏通乳腺管，多吸几次以达到乳房能流出乳水为止，不要大鱼大肉，做到正常饮食，“移出决定产出”与吃饭、喝汤、喝水的关系都不大。

哺乳期堵奶里面有硬块，硬块是乳汁淤积形成的，实际上是液性，但不能被排出的时候摸起来感觉是硬块。一般建议局部热敷硬块，由专门的人士轻柔的按一按，疏-通硬块，适当增加喂奶次数，保持乳汁通畅，注意乳头的清洁卫生。

1、六步奶结疏通法图解如下：首先需要准备好一个脸盆、一条毛巾，一个装乳汁的容器，使用前先将容器洗净，然后倒入沸水进行杀毒消菌，放置几分钟，挤奶前，将水倒去，然后洁净双手。选择让自己感到舒适的姿势。

2、疏通奶结最有效方法第一步：先疏通乳头。拇指和食指沾上水，再夹住乳头，从内往外摩擦。会有少量乳汁出来。第二步：揉开乳块。手沾上水后包住乳房，用手掌，轻轻顺时针，或者逆时针，从乳房外侧向乳晕揉。

3、饮食上一定要多加注意，科学安排，因为月子期间饮食不注意的话，也是容易造成奶结的情况出现的。

4、六步奶结疏通法的具体操作步骤是：第一步：手法前准备。术者常规洗手，备干溼适中的消毒毛巾1块～2块，普通塑料接乳桶一只。第二步：疏通出口。

5、洗澡后按摩，用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。

奶堵了有硬块，这时可以通过将奶挤出或者使用吸奶器将奶水吸出来，但是一次不能将乳房内的奶水全部挤出或者吸出来，只要感觉没有硬块或者乳房不痛时即可，避免过度排空奶水，导致奶水继续分泌。

涨奶的时候很容易乳房出现硬块，这是因为乳汁堆积，如果发现有硬块的话可以通过按摩的方法来缓解，或者使用毛巾热敷，有奶结的话可以用吸奶器吸一下，不过可能会有点疼。

让宝宝吸，这是最有效的通奶方法。在吃奶使劲这方面，没有什么比宝宝更在行了。关键是宝宝的含乳姿势要正确（含住整个乳晕），确保有效吸允。热敷与冷敷。

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