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网站首页大家好！今天让俊星环保来大家介绍下关于三四天一次大便正常吗?怎么调理（长期三四天一次大便正常吗?怎么调理）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
- 八岁孩子老是三到四天拉一次大便，应该怎样调理？
- 我经常三四天才排便一次，怎么办？
八岁孩子老是三到四天拉一次大便，应该怎样调理？
八岁小孩儿经常三到四天拉一次大便，我觉得应该多吃一些蔬菜和水果，最好是去医院检查一下，因为这种情况是很不正常的，有可能是肠胃感冒或者是其他原因导致的。正常来说，小孩子一天会排两次便，或者是一天排一次便，这才是身体正常的代谢情况。如果小孩子三天或四天拉一次大便的话，就说明小孩儿身体里的水分很少，大便一直堆积在肠胃中，导致小孩儿食欲不振。最好的方式就是去医院检查，这样才能检查出到底是哪里出了问题。我去医院检查，也没发现身体有什么问题的话，可以吃健胃消食片，这样能促进消化。三到四天拉一次大便对于小孩来说，时间实在是太长了，实在不行的话，最好用开塞露，这样的话小孩儿能好受一些，也能吃进去一些东西。多吃香蕉也能促进消化，可以把香蕉上锅蒸熟之后让小孩儿吃，这也能有效的缓解这种情况。平时一定要多吃蔬菜，因为小孩子可能会更喜欢吃肉，但是经常吃肉的话就会导致排便困难，有的时候肚子还会疼。最好是买一些绿叶蔬菜，比如说油麦菜，生菜或者是茼蒿，这些蔬菜都能促进肠胃蠕动，多吃对小孩儿来说是很有好处，不仅能补充蔬菜里的营养，还能让小孩儿排便正常。很多孩子在吃完东西的时候都喜欢在家坐着，如果吃完饭总是坐着的话，也不利于消化和吸收。所以在孩子吃完饭之后可以让他歇一会儿，然后出去散散步，通过锻炼也能促进肠胃蠕动，也能改善三到四天排一次便的情况。家长可以去商店买一些有益生菌的酸奶，这些酸奶也能促进肠胃蠕动，促进小孩子排便，让小孩子更舒服。
我经常三四天才排便一次，怎么办？
排便，是我们每一个有生命的正常人几乎天天都要做的一件事。在排便没有任何障碍时，我们不会去注意，也没有必要去注意什么是正常排便，什么是便秘，因此，大部分人对自己的排便功能没有更多的进一步的了解。在此，我先把什么是正常排便，和什么是便秘的概念明确一下。首先说正常人，正常人的排便习惯差别很大，这与个体差异、生活习惯尤其是饮食习惯有关。一般情况下，正常人每天排便1-2次，有的2-3天一次（只要无排便困难及其它不适均属正常），但大多数人（约占%以上）为每天排便一次。那么“便秘”又是怎样呢？根据我国在年月制定的《便秘诊治暂行标准》便秘是多种疾病的一个症状，表现为：大便量太少、太硬、排出太困难，或合并一些特殊症状，如：长时间用力排便、直肠胀感、排便不尽感，甚至需用手法帮助排便。在不使用泻剂的情况下，7天内自发性排空粪便不超过2次或长期无便意。这里需要指出的是，由于篇幅所限，我们所说的“便秘”是指长期的慢性功能性便秘，即经过各种检查没有发现我们患有其它疾病，只是单纯的排便困难。而因为种种原因偶尔产生的大便干燥和因为各种疾病引起的便秘暂时不在讨论之列。排便困难或称便秘，病因十分复杂，在明确诊断之前各种方法不一定有效。但是，在日常生活中的做一些简单的自我调整，也许对症状有不同程度的缓解，不妨可以试一试，如果无效，还是到医院进一步明确诊断，进行有针对性的治疗。
1、饮食 早餐量应大，可引起有力的胃结肠反射，使肠蠕动向前猛进。每晨有新鲜蔬菜和梅干，一杯新鲜果汁、蔬菜汁或梅干水。多纤维食物可产生较大体积的软便，麸比其它食物纤维有更好效用。多饮水和饮料，每日-毫升。
2、增强排便反射：每早餐后或一定时间即去厕所-分钟，时间不必过长，不用力，不烦躁，全身松弛，看书看报对建立条件反射有帮助。几个月内不旅游或出差而干扰正常习惯，使排便反射更牢固。
3、药物 一般不主张用药物通便。长期服药可产生依赖性，一但突然停药反而使便秘更加重。长期服泻药可是结肠发生黑变病，造成肠神经从损害，及脂溶性维生素吸收障碍。如果必须要服缓泻剂，建议3天服一次即可，不必每日服用。
4、灌肠 便秘严重多日未排便者可灌肠。
5、手术治疗
Eshchar（）方法：
*停止用药；
*每晨饮一杯新制果汁、蔬菜汁或梅干水，吃梅干。
*早餐有新鲜蔬菜，至少饮一杯水或蜜水。
*早餐后立即去厕所半小时。
*食物是全粉面包和大量蔬菜。
*每晚4个梅干和一杯水。
*每日饮料和水-毫升。
*每日体力活动，最少步行-分钟。
以上就是俊星环保对于三四天一次大便正常吗?怎么调理（长期三四天一次大便正常吗?怎么调理）问题和相关问题的解答了，三四天一次大便正常吗?怎么调理（长期三四天一次大便正常吗?怎么调理）的问题希望对你有用！
