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网站首页大家好！今天让俊星环保来大家介绍下关于别害羞睁开眼睛看镜子（别害羞睁开眼睛看镜子图片）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
- 如何根治害怕害羞？
- 我为什么照镜子会害羞？
- 怎么样才能与异性对视不害羞？
- 男友要我的时候喜欢开灯看着镜子里的我，我害羞，叫他别看，，不习惯怎么办啊救命
如何根治害怕害羞？
卡耐基说过“世上没有一点都不胆怯害羞脸红的人，包括我自己，人人都有，只是程度不同，持续时间的长短不同而已”。可是社交恐惧如果长期、严重地存在，对人的身心发展、人际交往以及工作都是非常有害的。
记得上学时期，我们班里有一个女生她说与别人交往时存在很大交流障碍，每当同别人说话时就会出现面红耳赤，浑身发抖，冒冷汗，低头不敢正视对方，犹如做了亏心事一样，遇到异性时上述症状更加明显。这种状态严重影响她的日常生活及社交活动。这样的状态是因为她太在意别人的看法，总是害怕自己表现的差强人意，哪怕一句话，一个小小的动作，都在意的不得了就怕做不好，自我意识太强。那么有什么方法可以克服呢?
一、注意力集中法：在社交场合，不必过度关注自己给别人留下的印象，要知道自己不过是个小人物，不会引起人们的过分关注，正确的做法是学会把注意力放在自己要做的事情上才对。
二、循序渐进法：对着镜子正视自己，查看自己的穿着打扮是否满意；勇敢走向喜欢的人，看着他的眼睛，对他笑一笑，在有旁人的情况下可以试着说话，渐渐的鼓起勇气单独交流。这种避免直接碰撞敏感中心的方法，可以使一个原本看来很困难的社交行为变得容易起来。
害羞害怕的人，应该多参加户外活动，多多在心里鼓励自己“我可以的”，身边的家人朋友也应该多和其交流，多给予肯定，给他足够信心。
我为什么照镜子会害羞？
看来你内心深处还是有些缺乏自信，因为如果很自信的话，一般会很乐于欣赏镜中的自己。不过看来你遇事还是很镇静，这是个不错的优点。不敢看镜中的自己，就强迫自己多看看，迈出这一步就会慢慢好起来。
这篇文章很好，你看看://zhidao.baidu/question/.html?si=6
怎么样才能与异性对视不害羞？
其实很有道理的。
尤其是从学生时代走过来，相信多数人都是深有感触。
一般都是两种人比较受女孩子喜欢。
一种是学习好或者某方面特别优秀的学生，这是正面代表。
另外一种就是学习中等或偏下，能耍能闹能闯祸，讲义气还开朗大方有个人特色，言行比较 社会 化比较成熟的学生，这是所谓的坏孩子。
而坏孩子往往更有女孩缘。
因为相比较其他乖宝宝，坏孩子更能保护自己更有新鲜感。
男孩子比较女孩子多是容貌身材。
而女孩子比较男孩子更感性，多有崇拜强者的冲动和有趣新鲜感。
而坏孩子自然对女孩子更有吸引力。
而多数所谓的坏孩子基本不知道害羞是啥，因为性情直白，想的没有那么多的弯弯绕和幻想。
所以相对的脸皮比较厚，反而更能让女孩放的开，往往交起朋友来进展比较快，占便宜比较多，而女孩会接触更多的新鲜刺激。
那么要想不害羞一般速成的方法有两种。
甚至可能除了性别对你有吸引力，别的方面还不如你呢。
不要因为你的孤陋寡闻，而抬高对方的身价。
实际的差距远没有你想象的那么遥远。
其实这个完全是跟性格有关，咱们可以观察一下我们的周围，我们就会发现这样有趣的一个现象：自信的人几乎不害羞，害羞的人往往是不自信的。
那么生活中与人相处应该怎么样才能做到与异性对视不害羞呢？
第一、永远不要无缘无故觉得自己一无是处。我们每个人都有做错事的时候，但这并不表示你永远是笨拙的。要善于观察总结自己身上的闪光点。自信让人成长。
第二、现实中害羞的人常喜欢坐在角落里，免得引人注意。下次一起聚会的时候试着坐在人群的中心位置，其实你是个内心有很多想法的人，却总是不敢当着大家表达。这一次大胆说出你的想法，说不定会有意外的效果哦。
第三、在与别人交流的时候，眼睛要看着对方，害羞的人往往忽略了这点。当然也大可不必为了证明自信而瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。
第四、用深呼吸克服心理上的紧张焦虑，借以克服自己的胡思乱想。通过调节呼吸影响身体各个系统，包括神经系统的活动，使之变得有节律。劳逸结合，每天进行1-2个小时 体育 锻炼，也有利于解除精神的紧张。
第五、每天照镜子3次以上，在镜子中与自己对视，并对着自己微笑，使自己放松，表情自然；也在镜子里正视自己，也就逐渐会习惯于与别人对视。
所以，不管自己怎么样，你对自己一定要有自信，要有坚定的眼神温柔的笑容对视别人，笑脸是对每一个人最好的沟通面对。
因此，克服害羞对培养自信至关重要。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。
让自己变优秀，努力让自己变得拔尖，不断充实自己。
当你充满自信的时候
哈哈，对视的时候，保持内心平静，不多想，就看着她的眼睛
面带微笑，活泼开朗。
与异性对视，你可以把她想成自己的大姐，或者小妹。一定不会害羞了。
学成幼儿园孩子那样，心里无性别忌惮，就不害羞了。心里无邪自坦然，没有分别心静恬。若有一丝爱欲生，自然面色语羞讪。生来人世皆宠颜，画眉两道传 情感 。铁石心肠有几人，观花心开是本然。[欣赏花开]~~~谢谢！
男友要我的时候喜欢开灯看着镜子里的我，我害羞，叫他别看，，不习惯怎么办啊救命
这个可能是你男友的一个嗜好吧。。如果实在适应不了可以和对方沟通呀 如果是一时害羞 可以去适应一下看看 实在不行就直接说出来以上就是俊星环保对于别害羞睁开眼睛看镜子（别害羞睁开眼睛看镜子图片）问题和相关问题的解答了，别害羞睁开眼睛看镜子（别害羞睁开眼睛看镜子图片）的问题希望对你有用！
