本文目录

• 马桶怎么用才正确？
• 坐式马桶的正确使用方法？
• 第一次蹲马桶的正确方法？
• 女士坐马桶正确姿势？
• 如何通马桶？

马桶怎么用才正确？

1、马桶怎么用，利用马桶大小便时，使用完之后一定要及时清洗马桶，不要让大小便残留在马桶里面，避免马桶产生污渍和细菌的生长。

2、男孩子在小便的时候要特别的注意，小便前要把马桶上面的坐垫弄起来，然后再进行小便，避免小便弄在坐垫上。

3、尽量使用容易被水溶解的纸巾，大便之后可以把纸扔马桶里用水冲掉，不需要在马桶旁边放垃圾桶，避免细菌的生长，这样是很不卫生的。

坐式马桶的正确使用方法？

坐式马桶的使用方法：

马桶上盖打开以后，还有一层盖子，里面是中空，这层盖子是用来坐便的，如果我们是男生的话，最好是再把这层小盖子抬起，再进行小便。那么如果是女生或者大便的话呢，就要坐在这个小盖子上进行。

冲水，我们知道当我们方便完以后，冲水是必须的，不然马桶很容易脏，而且不及时冲水，我们的排泄物是很难自己流到下水道里的，因此冲水是必要的。

在冲水环节我们会发现，按钮有两个，大多数是一个圆被分割成两个不相等的部分，这代表了水流的大小，一般情况下，小便会按小的那部分，大便按大的那部分。

如果这时候，马桶里的垃圾没有被排掉的话呢，最好是再冲一次水，反复多冲几次，会效果明显。

清洗马桶。及时必要的清洗对马桶的保养很重要。特别是白色的的马桶，经常使用如果清洁不到位，很容易造成污渍的产生久而久之很难清洗。平时的时候呢，我们可以用些洁厕灵之类的，会比较有用。

第一次蹲马桶的正确方法？

蹲马桶的正确姿势如下：

1、脚下最好踩一个小板凳。

上身微微前倾，这个姿势可以增加腹压，有助于顺利排便。

2、用双手捧住下巴，双肘抵在双膝上，然后微微用力向上托下巴。

有刺激大肠神经、加快大肠蠕动的功效，不久肛门就有想要排便的反应。

3、排便前顺时针画圈按摩肚脐周围

顺应肠道蠕动的规律，刺激肠道，增加便意。还可以单手握拳，用力捶背数下，坐下前再轻轻捶背下。

4、排便困难时，可以轻轻拍打骶尾骨

通过振动刺激肠道，利于排便；连咳数声。

5、排便时应采用腹部呼吸法

用鼻子吸气，让腹部像皮球一样鼓起来，给腹部施加压力，然后突然收缩腹部，呼气，这样就可以补充坐姿所缺乏的腹部压力，促进排便。

女士坐马桶正确姿势？

坐马桶的正确姿势:其实方法很简单,就是加一个放脚的小板凳。因为以坐姿排便时,肌肉只是部分放松;以蹲姿排便时,肌肉才能完全放松。这样排便不仅更轻松也更加彻底。

如厕时以度角蹲坐,就能保持最符合人体工程学的自然蹲姿,来达到最佳的排便效果。

如何通马桶？

步骤/方式1

通马桶的方法：

首先，我们往马桶里倒毫升酱油。

步骤/方式2

然后用马桶刷，放在马桶口。

步骤/方式3

快速戳动，让水产生漩涡。

步骤/方式4

不到五分钟，马桶就通了。

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