大便粘马桶考虑跟吃了很多高蛋白、脂肪含量过高的食物或者摄入不容易消化或寒凉食物以及胃肠道功能失调、肠道菌群失调、肠功能紊乱等因素有关。具体情况如下：

1、如果短期出现大便黏液增多、粘马桶的现象，同时还伴有腹泻、腹痛症状，可能是因为近段时间饮食习惯有变，吃了很多高蛋白或脂肪含量过高的食物以及肉制品摄入过多导致的。

2、若有肠胃功能紊乱、肠内菌群失调的情况，会导致肠道内的水分不能够充分吸收出现大便老是粘马桶现象。建议及时进行药物调理，并且调整饮食结构。

3、如果有肠道黏膜受损的肠炎患者，排出很多的成糊状便也会粘马桶。长期有大便粘马桶同时伴有其他不适症状，建议调整饮食结构，并及时就诊进行药物治疗，避免病情加重不利于恢复。

平时我们饮食上可以清淡一点，少吃凉性的东西，不要久坐，希望我的回答对你有帮助！

大便总黏马桶，怎么回事？肠道出问题了

大便粘马桶考虑跟吃了很多高蛋白、脂肪含量过高的食物或者摄入不容易消化或寒凉食物以及胃肠道功能失调、肠道菌群失调、肠功能紊乱等因素有关。具体情况如下：

1、如果短期出现大便黏液增多、粘马桶的现象，同时还伴有腹泻、腹痛症状，可能是因为近段时间饮食习惯有变，吃了很多高蛋白或脂肪含量过高的食物以及肉制品摄入过多导致的。

2、若有肠胃功能紊乱、肠内菌群失调的情况，会导致肠道内的水分不能够充分吸收出现大便老是粘马桶现象。建议及时进行药物调理，并且调整饮食结构。

3、如果有肠道黏膜受损的肠炎患者，排出很多的成糊状便也会粘马桶。长期有大便粘马桶同时伴有其他不适症状，建议调整饮食结构，并及时就诊进行药物治疗，避免病情加重不利于恢复。

平时我们饮食上可以清淡一点，少吃凉性的东西，不要久坐，希望我的回答对你有帮助！

马桶总是粘便便怎么办 有什么小妙招吗

如果一个人在自己拉完大便之后发现自己的大便特别容易粘马桶，用水都冲不掉，那么很有可能就是自己的肠胃出了问题，或者是自己的体内湿气太重了。有时候大便粘马桶，可以说是一件非常让人不好意思的事情，如果自己有这种症状的话，那么可以在上厕所之前在马桶上面垫一张卫生纸，这样的话就可以很好的解决这种尴尬的事，但是这并不是解决问题的办法。

如果想要解决问题的话，那么必须从饮食上面下手，如果有必要的话还需要去医院做个检查，或者是接受相关的治疗。大便黏腻的人平时在日常生活中一定要调整自己的饮食结构，多吃瓜果蔬菜和一些杂粮等食物，千万不要多吃经过油炸和煎制的食物，还有烧烤这些食物，这些食物很有可能会导致肠胃失调，严重的话还有可能会导致人们腹泻和腹痛。

大便黏腻的人如何改善这个问题?

1、首先需要在饮食上增加杂粮和粗粮的比例。现在的人们生活条件越来越好了，所以这个东西也越来越精细，但是对肠胃来说，这并不是一件好事。如果能在日常生活当中适当的多吃一些杂粮和粗粮的话，那么对肠胃来说是比较好的。除此之外，还应该控制动物脂肪的摄入量，千万不要经常吃一些动物性肝脏的食物，还有动物性脂肪。

2、坚持运动也是解决这个问题的不错的选择。一般来说那些身材比较肥胖的人是肠癌的高发人群，如果腹部的脂肪过多堆积的话，很有可能会影响肠胃的消化功能，所以平时在日常生活中一定要注意保持一个苗条的身材，这不仅看上去比较好看对自己的身体也是比较好的。

3、定期到医院检查。那些有肥胖或者是有肠癌家族史的人，还有40岁以上的男性以及患有溃疡性结肠炎的患者要养成定期体检的习惯，做一个肠镜检查可以发现早期疾病，这样有利于后期的质量。

4、喝绿茶。如果家里有条件的话，可以买一点绿茶回来喝，绿茶对于中老年人来说还是比较好的，因为可以清肠道，还可以刮去肠道里面一些多余的油脂，对于降血压和降血脂来说是特别好的。

5、避免生冷食品。还有一种情况就是大便粘很有可能是因为体内湿气太重了导致的，如果是因为湿气原因的话，那么平时在常生活中一定要少喝冷饮少吃冰激凌。除此之外，不要经常穿一些没有干的衣服，这很有可能会导致体内的湿气加剧。

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