解除隔离后居家防护怎(眼镜掉到马桶里去了怎么办)
疫情防控中,集中隔离人员在天隔离期满解除隔离后,居家观察期间还需继续做好个人防护,具体应该怎么做?来看提示!
1、尽量单独居住或单间居住,保持居室通风,必须单独用餐,有条件时使用专用厕所,并及时清洁消毒。
2、建议由亲朋协助提供生活必需品,避免外出和聚集性活动,减少与他人接触,尤其远离年龄较大或体质较弱的高危人群。
3、单独居住可不戴口罩;在进入和家庭成员共用空间时保持一米以上距离,双方均应佩戴医用口罩。口罩被分泌物弄湿或弄脏时,立即更换。
4、不共用毛巾,勤晒衣被。
5、对经常接触到的物件进行消毒,如手机,门把手,鼠标键盘等。
6、咳嗽打喷嚏用纸巾掩住口鼻,并将用过的纸巾立即扔进封闭式垃圾桶。如果来不及,可用手肘而不是手掌掩住口鼻。
7、每日至少早晚各测体温一次,密切关注自身是否出现发烧、咳嗽等症状或其他相关症状。
8、若出现发烧、咳嗽等不适症状时,即使十分轻微,也应立即向社区工作人员报告,佩戴医用口罩前往就近的发热门诊,并主动告知医生旅行史、接触史和隔离观察情况,便于及时诊断,不存侥幸心理。
9、注意食品卫生,肉蛋要充分煮熟,生熟分开。
居家消毒 这些你做到了吗?
家具消毒:桌椅
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、门把手、开关、电器遥控器、马桶盖、手机、钥匙、眼镜等物体表面应每天做好清洁,并定期用消毒湿巾擦拭消毒。需要注意的是,冲厕所时应盖上马桶盖。对餐具每两天进行煮沸消毒,每次消毒
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时间不少于分钟。
室内通风:室内做好通风换气,自然通风或机械通风,一般建议早
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晚各通风1次,每次分钟。冬天开窗通风时,需注意防止室内外温差大而引起感冒。
避免接触:尽量避免与他人接触,如必须接触,减少会客时间,保持距离。有客人(身体健康情况不明)来访后,及时对室内相关物体表面进行擦拭消毒,可选择合法有效的消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒。
保持良好的个人卫生习惯:勤洗手,饭前便后应及时用洗手液和流动水洗手至少秒,或用含
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