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俗话说得好:“养肝就是养命”,肝脏是人体最重要的器官,一旦它发生问题,身体也会出大问题,因此想要身体好,在平常要多休息少熬夜,饮食健康。建议大家:千万别心疼钱,常吃这6种养肝菜,身体健康,精神饱满一整天,一起看看都有哪些菜!黄瓜做法:【鸡蛋皮拌黄瓜】 1.准备木耳一小把,放入开水中泡发,泡发以后清洗干净,撕成小块放入锅中焯水,大约煮秒钟倒出来,快速用清水冲洗几下,以免木耳失去清脆的口感。2.准备黄瓜两根,洗干净以后从中间破开,用刀背拍几下,切成小块,拍扁的黄瓜更容易入味。3.碗中打入两个鸡蛋,倒入几滴白醋,加白醋能使鸡蛋更加滑嫩,搅拌打散成鸡蛋液备用。4.准备小米椒几个,切成圈。大蒜几粒,捣成蒜泥,盛出来备用。5.锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,把蛋液倒入锅中,轻轻转动锅把蛋液摊成蛋饼,沿锅边淋入少许植物油,植物油能使蛋饼自动脱离锅边,鸡蛋液全部定型以后颠锅翻面,把鸡蛋饼煎成金黄色倒出来备用。6.把煎好的鸡蛋皮切成片放入盆中,倒入黄瓜、葱油、木耳、小米椒、蒜蓉,加入一勺食盐,两勺香醋,两勺生抽,再淋入一点香油,颠盆拌匀后即可装盘。7.好了,一道清脆爽口的鸡蛋皮拌黄瓜就做好了。南瓜做法:【醋溜南瓜丝】 1.准备嫩南瓜一段,先切成薄片再改刀切成均匀的南瓜丝,放在盆中倒入清水浸泡。2.准备青椒椒各一片,分别切成青红椒丝。生姜切成姜丝,大葱破开切成葱粒,大蒜几粒切成蒜片。3.锅内烧水,倒出南瓜丝的水分,温水把南瓜丝放在锅中,停留几秒以后把青红椒丝放入锅中,快速地把南瓜丝焯一下水,倒出南瓜丝和青红椒丝。4.锅内烧油,油热以后放入葱、姜、蒜和干辣椒3克一起翻炒,翻炒出香味以后放入南瓜丝和青红椒丝快速翻炒几下,放入食盐2克,鸡粉2克,翻炒化开调料以后倒入白醋4克继续翻炒,翻炒均匀以后即可出锅装盘。5.好了,一道开胃下饭的醋溜南瓜丝就做好了。银耳做法:【凉拌银耳】 1.准备银   

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